Actualmente exploraremos en un tema que acostumbra a desencadenar mucha discusión en el interior del campo del canto: la inhalación por la abertura bucal. Constituye un aspecto que determinados ponen en duda, pero lo cierto es que, en la mayoría de los casos, es fundamental para los intérpretes. Se tiende a oír que inhalar de esta manera deshumedece la región de la garganta y las vocalizaciones internas, pero esta aseveración no es absolutamente precisa. Nuestro sistema de ventilación está en continuo actividad, ofreciendo que el flujo de aire penetre y sea expulsado de manera ininterrumpida a través de las pliegues vocales, ya que están incluidas de este mecanismo fisiológico.



Para comprenderlo mejor, visualicemos qué pasaría si inhalar por la cavidad bucal fuera realmente perjudicial. En contextos comunes como correr, andar o hasta al dormir, nuestro sistema corporal se vería forzado a cerrar de manera inmediata esta vía para prevenir daños, lo cual no sucede. Asimismo, al hablar, la abertura bucal también suele secarse, y es por eso que la adecuada hidratación desempeña un papel determinante en el sostenimiento de una fonación sana. Las bandas vocales están recubiertas por una película mucosa que, al igual que la superficie cutánea, demanda mantenerse en situaciones ideales a través de una idónea humectación. Con todo, no todos los fluidos tienen la misma función. Infusiones como el té infusionado, el café o el mate tradicional no humectan de la misma forma efectiva que el agua potable. Por eso, es relevante enfatizar el consumo de agua limpia.



Para los vocalistas expertos, se aconseja tomar al menos 3 litros de agua pura al día, mientras que quienes se dedican al canto por hobbie están aptos para conservarse en un nivel de 2 litros cotidianos. También es crucial eludir el consumo de bebidas alcohólicas, ya que su volatilización dentro del cuerpo contribuye a la pérdida de humedad de las cuerdas sonoras. Otro elemento que puede perjudicar la emisión vocal es el reflujo gástrico. Este no se reduce a un aislado evento de acidez gástrica ocasional tras una alimentación copiosa, sino que, si se produce de forma recurrente, puede afectar la capa mucosa de las bandas vocales y menguar su rendimiento.



Entonces, ¿por qué es tan importante la ventilación bucal en el canto? En temas musicales de cadencia acelerado, basarse solamente de la toma de aire nasal puede generar un conflicto, ya que el tiempo de entrada de aire se ve acortado. En diferencia, al respirar por la vía bucal, el flujo de aire entra de modo más más directa y veloz, eliminando detenciones en la continuidad de la fonación. Hay quienes afirman que este modalidad de toma de aire hace que el aire suba repentinamente, pero esto solo sucede si no se ha entrenado correctamente la metodología de canto. Un intérprete preparado desarrolla la aptitud de regular este proceso para reducir tensiones que no hacen falta.



En este medio, hay varios técnicas diseñados para optimizar la potencia de inhalación tanto con la nariz como con la cavidad bucal. Realizar la toma de aire bucal no solo permite expandir la fuerza pulmonar, sino que también ayuda a controlar el movimiento de aire sin que se generen modificaciones súbitas en la emisión de la voz. En esta ocasión dirigiremos la atención en este aspecto.



Para empezar, es beneficioso llevar a cabo un ejercicio práctico que facilite percibir del acción del tronco durante la inhalación. Coloca una mano abierta sobre la hueso clavicular y la otra en una sección más baja del caja torácica. Toma aire por la abertura bucal tratando de mantener el cuerpo estable, evitando movimientos marcados. La región más elevada del torso solo tendría que accionarse levemente, aproximadamente medio milímetro visible o un máximo de un cm como máximo. Es importante evitar apretar el vientre, llevarlo hacia adentro o hacia afuera, o procurar expandir las costillas de modo inapropiada.



Existen muchas creencias erróneas sobre la respiración en el arte vocal. En el antaño, cuando la ciencia aún no facilitaba entender a profundidad los procesos del cuerpo humano, se diseminaron postulados que no siempre eran exactas. En la actualidad, se entiende que el estilo clásico se sustenta en la fuerza del sostén corporal y el soporte respiratorio, mientras que en el canto moderno la técnica cambia conforme a del género vocal. Un error corriente es buscar forzar el movimiento del área media o las estructuras costales. El organismo trabaja como un fuelle de aire, y si no se deja que el caudal pase de forma fluido, no se consigue la tensión adecuada para una interpretación sonora eficiente. Por otro lado, la forma corporal no es un impedimento dominante: no tiene relevancia si cualquiera tiene algo de abdomen prominente, lo esencial es que el sistema corporal funcione sin producir tensiones innecesarias.



En el mecanismo de respiración, siempre se produce una breve detención entre la aspiración y la exhalación. Para observar este acontecimiento, coloca una extremidad en la zona de mas info arriba del torso y otra en la zona baja, toma aire por la boca y nota cómo el caudal se detiene un momento antes de ser liberado. Aprender a manejar este fase de transición agiliza enormemente el dominio de la toma de aire en el canto.


Para fortalecer la tolerancia y aumentar el control del oxígeno, se aconseja efectuar un ejercicio simple. En primer lugar, libera el aire completamente hasta desocupar los sacos pulmonares. Posteriormente, ventila nuevamente, pero en cada ronda busca captar poco oxígeno y prolongar la exhalación cada vez más. Este sistema contribuye a robustecer el soporte respiratorio y a optimizar la regulación del caudal durante la emisión cantada.



Si es tu ocasión inicial aquí, sé bienvenido. Y si ya has estado antes, una vez más, te agradezco acompañarme. Será hasta pronto en poco tiempo.